Better decisions. Better life.
Lassen Sie uns reden.
Lösungsorientiert. Ohne Psycho-Blabla.
In jeder Krise, in jeder Herausforderung, die uns an unsere Grenzen bringt oder darüber hinaus, liegt eine transformative Kraft, die unendliches Potential birgt.
Zwischen all dem inneren Chaos, dem Erschöpftsein, den Sorgen, der Wut, Angst, Überfordert-fühlen, den Ausweg nicht finden, dem Schmerz (den, den man sich erlaubt zu fühlen und dem, den man vermeidet), der Traurigkeit, liegt in jeder Herausforderung, in jeder Krise eine transformative Kraft, die unendliches Potential birgt.
Wie bei einer Perle, die eingeschlossen in eine Muschel am Meeresgrund liegt, gilt es dort hinzutauchen und diese zu finden – um es mal „blumig“ auszudrücken.
Letztlich ist das – auf den Punkt gebracht – genau mein Job. Neben all den Impulsen, Bewältigungsstrategien etc. pp. Licht ins Dunkel zu bringen, genau diese Kraft zu aufzuspüren und als Lebens-Ressource zu etablieren.
Wie das gelingt?
Die wichtigsten Punkte: Beziehung , Erfahrung, Neugier.
Eine vertrauensvolle Coach-Klienten-Beziehung, in der die Chemie passt und in der ich den Raum öffne und halte für das, was es braucht, damit Sie nicht nur Druck abbauen, sondern auch die nächsten Bewältigungsschritte gehen können und Erkenntnisse und Lösungen mitnehmen.
Dass kann ganz praktisch sein, den Emotionen mal Lauf zu lassen – aber auch mal die „Bullshit-freie Zone“ auszurufen und Ihnen respektvoll und durchaus humorig zu spiegeln, wo Sie sich gerade richtig verrennen und sich selbst eine Story zurechtlegen, die dem Ganzen nicht förderlich ist.
Dabei kommt Ihnen meine ganze fachliche Erfahrung aus 20 Jahren, in denen ich Menschen in herausfordernden Zeiten und Lebensumständen schon begleite, ebenfalls zu Gute. Die „Werkzeuge in meinem Koffer“ sind vielfältig, penibelst ausgesucht, alltagstauglich und ich setze sie mit viel Fingerspitzengefühl ein.
Denn auch nach 20 Jahren schaue ich immer wieder neu hin, bin neugierig auf jeden Menschen, der mit seiner individuellen Geschichte zu mir kommt. Spüre, fühle.
Ja, manchmal werden auch die ganz großen Fragen in der Begleitung gestellt – Wozu macht das alles Sinn? Was bleibt, wenn ich gehe?
In diesem intensiven Austausch gebe ich – wenn es passt – Impulse und Wissen aus alten Weisheitstraditionen weiter, als Basis, um neue Perspektiven zu entwickeln. Ich selbst studiere seit einigen Jahren bei einem buddhistischen Geshe, der diese Strategien religionsfrei und für die westliche Geschäfts-Welt, aber auch privates Glück lehrt und empfinde es als sehr bereichernd.
Wie konkret sieht eine Begleitung bei mir aus?
So individuell wie Sie und Ihre Anliegen!
Allem voran geht ein kostenloses Erstgespräch telefonisch oder online.
Alles weitere ist eine punktgenaue und auf Sie und Ihre persönliche Situation abgestimmte Kombination aus Online- und Offline Begleitung.
Dazu reise ich auch in Österreich und Deutschland, denn das persönliche Gespräch ist durch nichts zu ersetzen und alle Online-Gespräche profitieren im Weiteren davon.
Mit einigen meiner Klienten und Klientinnen bin ich auch rund um Hotels und Ressorts in Grüne gegangen – auch im Außen mal Weitblick zu machen bringt oft neue Denkweite.
Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine Mail – dann finden wir den für Sie passenden Rahmen.
Wie ist Ihr persönlicher Hintergrund?
Ich bin 1973 in Dresden geboren, in Rostock aufgewachsen und lebe seit 1995 in Österreich. Mittlerweile mit meinem fast erwachsenen Sohn in Baden bei Wien.
Viele Fragen mich, ob ich der Liebe wegen nach Österreich gezogen bin – tatsächlich war es aber der Job. Ich habe damals als Managementtrainee bei Woolworth gearbeitet und bin im Zuge der Übernahme der damaligen Quelle-Kaufhäuser nach Österreich gekommen – und geblieben.
Welche Ausbildung haben Sie?
Ich schaue mir ununterbrochen viele verschiedene Methoden, Perspektiven und Ansätze an – das liegt an meiner Neugier, meiner Liebe zu meinem Job – immer auf der Suche nach dem „größtmöglichen Lösungshebel“, effektiven, nachhaltigen Lösungsansätzen. Einige davon haben mich überzeugt und ich habe mich intensiver damit beschäftigt bzw. eine entsprechende Ausbildung gemacht. Eine Auswahl davon finden Sie nachstehend aufgelistet:
zertifizierte SDI® Aufstellungsleiterin
SDI® Coach
Dipl. syst. Lebens-Sozialberatin
Time Line Therapy bei Wyatt Woodsmall
lösungsorientierte Kurzzeittherapie bei Steve de Shazer
systemischer NLP Coach
systemische NLP Trainerin
Sedoda College of International Management – Teachertraining „Inner and Outer Success“
Studium der Kurse des Diamond Cutter Institute Global (DCIG) von Geshe Michael Roach
DCI 3 Meditation
DCI 4 glückliche Partnerschaften erschaffen
DCI 5 erfolgreiche Geschäftsbeziehungen
DCI 6 Sucht und Abhängigkeiten überwinden
DCI 7 Diamantwelt berühren
DCI 8 erfolgreiches Leadership
DCI 9 Innovation&Kreativität
DCI 10 Wut überwinden
DCI 11 Zeitmanagement
DCI 12 Dankbarkeit
DCI Advanced 1 Probleme in Meisterwerke verwandeln
DCI Advanced Level 2 Träume in die Realität holen
Darüber hinaus arbeite ich bei Bedarf gerne mit körperorienterten Ansätzen aus der Traumatherapie, wie z.B. TRE (Trauma Release Exercise).
Warum können wir nicht ausschließlich online arbeiten?
Erinnern Sie sich an einen neuen Geschäftskontakt, der für Sie extrem wichtig und interessant war. Mit Sicherheit haben Sie sich ins Auto oder in den Flieger gesetzt und sich die Zeit genommen, diesen Menschen kennenzulernen und eine Beziehung aufzubauen. Das war gut investierte Zeit, dass wissen Sie. Auch wenn Online-Meetings ihren Platz in der heutigen Arbeitswelt haben – im Zwischenmenschlichen stoßen sie an Grenzen, ganz besonders, wenn es um Vertrauliches geht. Deshalb ist es unerlässlich, dass wir offline beginnen zu arbeiten.
Kann ich auch einen Mitarbeiter zu Ihnen schicken?
Natürlich. Voraussetzung ist allerdings, dass dieser das von sich aus möchte.
Ich möchte eine Auszeit nehmen und punktuell arbeiten: Kann ich Ihre Angebote kombinieren?
Natürlich! SIE und was das Beste für Sie in Ihrer Situation ist steht immer Mittelpunkt – daran orientiert sich unsere gemeinsame Arbeit.
Ein Beispiel dafür wäre, wenn Sie sich eine Woche in einem schönen Hotel hier in der Nähe einbuchen und wir z.B. 3×3 Stunden am Vormittag miteinander arbeiten und sie die Zeit dazwischen z.B. für Ihre Entschleunigung, Reflexion und Erholung nutzen.
Melden Sie sich gerne bei mir, dann finden wir auch für Sie den passenden Rahmen.
In welchen Hotels findet das Counselling statt?
In Wien nutze ich z.B. gerne die Räumlichkeiten der UBC Collection im Goldenen Quartier (1.Bezirk, Tuchlauben) , bei den Tagescounsellings nach Möglichkeit eine Umgebung im Grünen sehr von Vorteil. Das geht hier in Baden bei Wien ganz wunderbar im Hotel Sacher oder im At the park.
Bei den Counsellings bei Ihnen vor Ort haben Sie natürlich freie Hand – eine ruhige Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen.
In beiden Fällen können wir Einzelheiten auch gerne im kostenlosen Vorgespräch besprechen.